只要你愿意，他可以陪你逛街逛到腿软，也能陪你畅谈到天明，当绝望无助时，你第一个想到的人往往是他。他，就是你的蓝颜知己。或者说，他就是你的“男闺蜜”
葱豉粥
运动虽能消耗人体内的热量，但仅靠运动减肥效果并不明显，研究表明，即使每天打数小时球，但只要多喝一两听甜饮料或多吃几块西式糕点，辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此，要想获得持久的减肥效果，除了进行运动外，还应从饮食上进行合理调控。
空气，一个人活着，对于源源不断的空气更是不可缺少。